お世話になっております✨️
ひなたSupport studioです(*ᴗˬᴗ)” まだまだ陽射しが容赦ないですね✨️
最近、疲れていると感じる方いらっしゃるかと思います。
今までと生活リズムなどは変えていなくとも、生活する環境、主に夏の暑さや冷房の寒さによって自律神経が乱れたり、夜眠れない、食欲の低下、体温を調整する際に多くのエネルギーが使われてる事が多いです。 そんな時、運動や、凝り固まっている筋肉を解す事で体調を整えながら日常生活を軽快に過ごしていきましょう٩(´ᗜ`*)و
8月お休みをいただく日が多く、予約が取りづらい事がありますが、ご予約や体調のご相談お待ちしております(*ᴗˬᴗ)”
