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0月より、ひなたSupport studioは「リハビリ整体」から「スポーツ整体」へリニューアルしました。 新しいコンセプトは『 Be athlete～人はみな、毎日をたたかうアスリート～』 スポーツをする人も、そうでない人も、立つ、歩く、働く、家事をする。日常生...

お世話になっております！ ひなたSupport studioです 10月、気候の変化や雨の長い日が続いていましたね 晴れれば1年で比較的気持ちの良い季節ですが、台風などの気候変動には 体のケア、注意が必要ですね 特に運動不足になる傾向もあるため特に体を整え 体...

いつもお世話になっております。 ひなたSupport studioです。 朝晩は少しずつ涼しくなり、過ごしやすい季節になってまいりました。夏の疲れがどっと出やすいこの時期は、肩や腰をはじめる各関節などにこわばりを感じる方も多いのではないでしょうか。 涼し...

お世話になっております ひなたSupport studioです 連日猛暑が続きますね、こんな時に体調が悪くなる方の特徴 ・冷房に当たり続けている ・ご飯の量がへる ・水分補給で水しか飲まない 水はもちろん大切ですが、身体の水分を汗に変化させるのにエネルギー...

先日、ジンジャーシロップ作り体験教室が開催され６名の方が参加されました！ みんなでジンジャーティーを飲みながら、入れるスパイスの量を選んだり 好評かつ皆様楽しそうに体験されていました✨ ご希望の方は「ジンジャーシロップの件」でお問い合わせく...

お世話になっております ひなたSupport studioです 7月の予定がでました 暑くなる季節ですが、暑さより冷房により体調を崩される方が多くみられます。 テレビでも啓蒙されているように熱中症予防は欠かせません。冷房と上手く付き合える身体作りを運動やス...

当院で整体、リハビリ以外に新たなサービスが始まります。 ジンジャーシロップを作る体験教室です。 生姜には ・血行促進による冷えの改善 ・免疫力アップ ・消化促進 ・鎮痛、抗炎症作用など があると言われています。 長崎県産の土佐生姜を使ったジンジ...

ひなたSupport studioです お世話になっております 6月の予定が出ました 気温、湿度共に変化が大きく思いがけない体調不良の方が増える季節でもございます。身体を解したり運動したり、身体の神経やリズムを整えて、10年先も元気な身体を作るきっかけにし...

お世話になっております ひなたSupport studioです GW最終日ですね、皆様の1週間は金ピカに輝いていたでしょうか✨️ 痛みのない、健康的な、理想的な、、、すべての身体づくりは習慣から、私達はそのお手伝いをしながら一緒に目標へと目指して行きます 続...

お世話になっております ひなたSupport studioです 桜も満開になりました。 私事ではありますが、先日、娘と2人で沖縄へ行って参りました(写真は琉球グラス) 旅に行きたい、美味しい物を食べたい、美しい景色を見たい、新しい文化に触れたい、人の好奇心は...