お知らせ– category –

お世話になっております ひなたSupport studioです 桜も満開になりました。 私事ではありますが、先日、娘と2人で沖縄へ行って参りました(写真は琉球グラス) 旅に行きたい、美味しい物を食べたい、美しい景色を見たい、新しい文化に触れたい、人の好奇心は...

お世話になっております ひなたSupport studioです 短かった2月はあっという間に最終日‼️ いよいよ本格的な春ですね 季節が変わると、気候の変化による自律神経由来の症状でお悩みの方が増えます 自律神経の症状のある程度は身体からのメンテナンスで改善...

お世話になっております☀️ ひなたSupport studioです 2月の営業日のお知らせです。 また、季節の変化がやってきます。体調不良や風邪に気をつけてください…… 身体の体調のサイクルの基本ステップは3つ ・運動 ・栄養 ・睡眠 この3つのサイクルをベースにし...

2025年も大変お世話になりました(*ᴗˬᴗ)” 今年1年もたくさんの方との出会い、そして支えられながら「今ある痛みや不調」そして、「5年後、10年後も元気に動ける身体」と向き合いながら歩んできた1年でした☀️ 2026年が皆様にとって素晴らしく、かけがえのな...

皆様、お世話になっております  ひなたSupport studioです✨️  12月、師走ですね！ 12月のお休みの予定です、ところどころお休みはいただきますが、年末31日まで営業しております。  忙しく疲れた年末に身体をリフレッシュしてみませんか？...

お世話になっております、ひなたSupport studioです、11月の予定が出ました  とても短い秋(?)を感じつつ年の瀬の足音が聞こえて来るようです。  10月は季節の変わり目という事もあり、疲れを感じる方が非常に多かったです  その理由の1つとして...

お世話になっております！ ひなたSupport studioです 夏の暑さも過ぎ去り、過ごしやすい季節になってまいりました。 この時期、運動会に参加したり、ハイキングに出かけて怪我をしたり、体調不良よりも怪我が目立つそんな季節でもあります。 運動や整体は...

お世話になっておりますm(_ _)m ひなたSupport studioです☀️ 【9月の予定のお知らせ】 まだまだ残暑が厳しいですね💦 先日、自宅から伊豆まで自転車に乗ってきました、都内はさすがに都会ですが、大自然の中身体を思いきり動かすのは気持ちがいいですね！ ...

お世話になっております✨️ ひなたSupport studioです(*ᴗˬᴗ)” まだまだ陽射しが容赦ないですね✨️ 最近、疲れていると感じる方いらっしゃるかと思います。 今までと生活リズムなどは変えていなくとも、生活する環境、主に夏の暑さや冷房の寒さによって自律...

お世話になっております！ひなたSupport studioです(*^^*) 7月の予定を配信します！ 6月が終わり1年の半分が終わりました、、もう半分終わったと感じる方もいれば、まだ半分しか終わってない、と感じられる方もいらっしゃるかと思います。 もう2ヶ月前から...